Aktuelle Termine


Fr 19. Juli
Freies Tanzen
in Bad Grönenbach

Wegmannhof, Haitzen 7
19:15 - 21:15 Uhr
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Sa 20. Juli
TranceDance
"Dance4DrumsBeats"

Ulm,
Illerblick Walldorfschule
Unterer Kuhberg 22
20:00 - 22:00 Uhr
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Fr 26. Juli
Freies Tanzen
in Immenstadt

Ev. Pfarrheim, Mittagstr. 
20:00 - ca. 22:00 Uhr
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Sa 27. Juli
TranceDance
"Dance4DrumsBeats"

Kempten,
Karatehalle, 
Aybühlweg 71
19:00 - 21:00 Uhr
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Meditation - Die Kraft aus der inneren Ruhe

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Im Alltag sind wir nach außen orientiert, in der Meditation gehen wir nach innen. Einfache Übungen im Liegen, Sitzen, Stehen und in Bewegung helfen uns, ins Hier und Jetzt zurückzufinden.

Sei herzlich eingeladen und lerne, Dir selbst im Hier-und-Jetzt freundlich zu begegnen. Finde zu Deiner inneren Mitte. Finde in Dir zu tiefer Ruhe und Gelassenheit und schaffe so die Basis dafür, Deine natürlichen Heilkräfte kennenzulernen und zu stärken.
In diesem Kurs wirst Du Meditationen kennenlernen, die es uns ermöglichen wieder in Kontakt mit uns selbst und mit dem eigenen Inneren zu kommen, und so in der Stille unsere ganz persönliche Erfahrung zu machen.

Die Abende werden gestaltet mit:

• Vorstellen und ausprobieren verschiedener Meditationen in Stille
   oder mit sanfter Musikbegleitung
• Körper- und Atemübungen
• Phantasiereisen
• Gesprächsaustausch in der Gruppe

Eine ausführliche Einführung erfolgt zu Beginn des Kurses. Es sind somit keine Vorkenntnisse erforderlich. Bequeme Kleidung und dicke Socken haben sich bewährt.

Termine: Start 12.10.2018, Ende 30.11.2018
Zeit: 8 x Freitags, 16:30 – 17:30 Uhr
Ort: Therapy4U, Heubachstr. 2, 87471 Durach
Investition: 80,00 €
Kursleitung: Annett Spörl, HP Psychotherapie, Traumatherapie und Tanztherapie