Aktuelle Termine


Fr 20. September
Freies Tanzen
in Immenstadt

Ev. Pfarrheim, Mittagstr. 
20:00 - ca. 22:00 Uhr
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Sa 21. September
TranceDance
"Dance4DrumsBeats"

Ulm,
Illerblick Walldorfschule
Unterer Kuhberg 22
19:00 - 21:00 Uhr
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Sa 28. September
TranceDance
"Dance4DrumsBeats"

Kempten,
Karatehalle, 
Aybühlweg 71
19:00 - 21:00 Uhr
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NEU
So 29. September

Freies Tanzen am Morgen
Kempten,
Karatehalle, 
Aybühlweg 71
10:00 - 12:00 Uhr
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Fr 4. Oktober
Freies Tanzen
in Immenstadt

Ev. Pfarrheim, Mittagstr. 
20:00 - ca. 22:00 Uhr
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Sa 5. Oktober
Contact-DanceImpro
Kempten, 
Karatehalle, 
Aybühlweg 71
19:00 - 21:00 Uhr
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Fr 11. Oktober
Freies Tanzen
in Immenstadt

Ev. Pfarrheim, Mittagstr. 
20:00 - ca. 22:00 Uhr
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Sa 12. Oktober
TranceDance
"Dance4DrumsBeats"

Kempten,
Karatehalle, 
Aybühlweg 71
19:00 - 21:00 Uhr
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So 13. Oktober
Freies Tanzen am Morgen
Kempten,
Karatehalle, 
Aybühlweg 71
10:00 - 12:00 Uhr
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Fr 25. Oktober
Freies Tanzen in
Bad Grönenbach

Wegmannhof, Haitzen 7
19:15 - ca. 21:15 Uhr
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Sa 26. Oktober
TranceDance
"Dance4DrumsBeats"

Kempten,
Karatehalle, 
Aybühlweg 71
19:00 - 21:00 Uhr
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So 27. Oktober
Freies Tanzen am Morgen
Kempten,
Karatehalle, 
Aybühlweg 71
10:00 - 12:00 Uhr
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Partner/ Paar Yoga

... genieße die gemeinsame Bewegung und Stille
der Yoga Asanas (Yoga Stellungen).
Ein Erlebnis zu Zweit und gemeinsam in der Gruppe.

Wie der Name schon sagt üben wir Yoga Asanas - Yoga Stellungen - zu zweit oder gemeinsam mit mehreren in der Gruppe.
Aber keine Angst, die Übungen sind einfacher Natur, es geht um das gemeinsame Erleben der Bewegung. Schritt für Schritt …PartnerYoga hanna guenter 01

Komme alleine und übe mit einem Partner hier im Kurs oder mit deinem Lebenspartner/in oder Freund/in oder Bekannte/r oder YogaFreund/in oder Freunde / Freundinnen. Ideal also auch für Paare, die sich auf diese Weise Zeit für Begegnung nehmen.

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig - auch wenn Du Anfänger/in im Yoga bist. Die Übungen werden langsam erklärt und Ihr entscheidet wie weit Ihr Euch darauf einlassen wollt.

Besonders wichtig ist dabei die Kommunikation. Was ist dir wichtig, was fühlt sich gut an, was kann anders gemacht werden? Was hörst Du von Deinem
Partner? Lerne gewaltlos und mit Achtsamkeit mit dem anderen zu kommunizieren und deine Bedürfnisse zu artikulieren, Wünsche zu äußern.

Bleibe bei dir - das ist die Botschaft - spüre dich selbst und lasse dich trotzdem auf deinen Partner ein. Achtsamkeit ist dabei die Grundlage für das gemeinsame Üben. Du lernst hier dein Vertrauen und das deines Partners zu stärken - wie und wo du deinen Partner hältst und stützt bringt euch näher zueinander. Du wirst abschließend eine Verbundenheit zu diesem Menschen spüren. Es trägt zum friedlichen miteinander in der Körperkommunikation bei.

Du übst innere Blockaden zu anderen Menschen zu erkennen und in einem Achsamen Umfeld zu kommunizieren.

Wenn Du die Übungen mit Deinem Lebensgefährten, deiner Freundin oder Familienmitglied machst, verbesserst Du vielleicht das Miteinander. Du lernst deinen Partner und dich in einem Bewegungs-Zusammenhang neu kennen.

Nimm Dir Zeit die Berührung als Erfahrung in Kombination mit Yoga, in einer abgesprochen Handlung zu genießen. Magische Momente dürfen entstehen.

in Kempten:
Tag, Uhrzeit: Samstag von 17:00 - 18:30 Uhr
Termine: 07.09./ ... weitere Termine sind geplant
Ort: Kartehalle gegenüber Cambomare
Aybühlweg 71, 87435 Kempten
Ausgleich: 10,- €, Leitung: Günter
& Hanna

 

im Anschluß nach einer Pause mit Tee folgt Contact-DanceImpro mit einer Jam.